Adet Öncesi Belirtiler

Adet Öncesi Belirtiler

İlk Adet Kanı Nasıl Gelir? Genel olarak 12- 14 yaşlarında başlayan adet bazen 8- 10 yaşında da olabilmektedir. Adet anında vajinadan kan akışı gerçekleşir ve de kanamanın en çok yoğun olduğu zamanlar adetin ilk 2 günüdür. Kanama miktarı her bireyde farklılık gösterebilir. Ve de yine bu dönemde oluşan sancılar kişilere göre farklılık gösterir. Makalede Neler Var […]

İlk Adet Kanı Nasıl Gelir? Genel olarak 12- 14 yaşlarında başlayan adet bazen 8- 10 yaşında da olabilmektedir. Adet anında vajinadan kan akışı gerçekleşir ve de kanamanın en çok yoğun olduğu zamanlar adetin ilk 2 günüdür. Kanama miktarı her bireyde farklılık gösterebilir. Ve de yine bu dönemde oluşan sancılar kişilere göre farklılık gösterir.

İlk Adet Kanaması Az Mı Olur?

Kişi adet görmeye başladıktan sonra geçen 1 veya 2 yıl, vücut kanamaya alışkın olmadığı için bu zaman diliminde kanamalar daha yoğun ve daha sancılı geçer. Bu yüzden de adet düzensizliğine rastlanabilir.

Genel Adet Belirtileri

  • karbon alt bölgesinde sancılar
  • rahmin kasılmasıyla oluşan ağrılar ve kanamalar sayılır.

Ama üstte de dediğimiz gibi kanama ve sancılar bireylere göre farklılık gösterebilir. Bu dönemde hormon miktarının değişimi nedeniyle duysal anlamda çok sık değişimler gerçekleşmektedir. Ve de aynı zamanda hormon değişikliği sebebiyle göğüs boyutunda büyümeler gerçekleşir ve bunun gibi birçok fiziksel değişiklik oluşur.

Adet Öncesi Sendromu

Kişiler adet döneminde çok kolay duygusallaşabilir. Eğer bu adetten önceki dönemde belirtilen bu değişimler çok sık görülürse bu olaya “Adet Öncesi Sendromu” ismi verilir. Bu sendromu yaşayan insanlar da çabuk sinirlenme, duygularda inişler çıkışlar, vücudun su toplaması ve de vücutta şişliklerin oluşması gibi bazı problemler yaşayabilirler.

Adet Öncesi Sendromu” dediğimiz bu sendrom, kanamanın başlamasından bir iki gün önce başlar ve de adetin sonlanması etkisini yitirir. Adet süreci ve kanama yoğunluğu zaman zaman değişebilir. Mesela adet süreci genelde 28 gün kabul edilir. Ancak bu durum 21 veya 35 gün aralarında değişebilir.

Yani her zaman olduğundan 1 hafta önce veya 1 hafta sonra gerçekleşebilir. Bazı zamanlarda kanamalar ve sancılar hafifletebilir veya artabilir. Bu tür değişimler; rahatsızlık, sinir, stres, yolculuk, ilaç takviyesi, fazla kilo alma nedeniyle oluşabilir.

Adet Kaç Gün Gelir?

Normal olan bir adet 2 gün yoğun olur ve de 5 gün kadar uzayabilir. Eğer çok fazla güç gerektirecek spor dallarıyla uğraşıyorsanız adette gecikme ya da sene içinde bir veya iki kez adet görmeme durumu olabilir. Ve de ilk 1 – 2 sene adet sürecinde pas geçmeler olabilir.

Adet yaklaştığının belirtileri olarak da 2 öncesi veya 1 gün öncesi karın sancıları, bel ağrısı, karın şişliği, göğüs ağrısı, göğüs sertleşmesi gibi belirtiler oluşur.

Adet belirtileri kaç gün önce başlar gibi sorular sık soruluyor. Belirttiğimiz gibi 2 gün veya 1 gün önce belirtiler kendini gösterebilir ama bu yine kişiden kişiye göre değişiklik gösterebilir.

Adet yaklaşmasının belirtilerini hissettiğiniz zaman soğuk almamaya, sıcak şeyler tüketmeye çaba sarf edin. Böylece daha az sancı hissedersiniz.

Adet Belirtileri Var Ama Adet Olamıyorum?

Adet belirtileri var ama adet olamıyorum gibi sorunlar yaşıyorsanız da adet söktürücü ilaçlar veya maydanoz suyu gibi doğal yöntemlerde kullanabilirsiniz. Bu durum genelde ilk adet görmeye başlayan kişilerde olur veya yıl içinde normal olan 1- 2 seferlik adet gecikmesi sebebi olabilir. Yukarıda belirtilen etkilerin yanı sıra aşağıdaki gibi belirtilerde görülebilir:

Adet Belirtileri

  • Göğüslerin daha fazla hassas hale gelmesi
  • Vücudun su toplaması
  • Baş ağrısı
  • İçinizde sıkıntı olması
  • Nedeni olmadan sinirlenme
  • Durduk yere terleme
  • Uykunun düzensizleşmesi
  • Odaklanamama, dikkatsizlik
  • Mide bulantısı
  • Uyku bozulması
  • Yorgun hissetme
  • Rahimde baskı ve kasılma
  • Kas ağrılar
  • Güçsüz hissetme
  • Bel ağrısı
  • Sivilce

Adet öncesi belirtiler genel olarak bunlar olarak gerçekleşmektedir. Adet belirtileri var ama adet olamıyorum diyorsanız bir doktora görünmenizde fayda olacaktır. Bu şekilde daha rahat şekilde çözümlere kavuşabilirsiniz. En doğru tedavi tıbbi olacaktır.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Sivilceye ne iyi gelir doğal yöntemler