Ayak mantarı sıklıkla görülen cilt problemlerinden biridir. Özellikle ayak parmaklarının aralarında görülen, kepekli ve kaşıntılı bir cilt hastalığı olan ayak mantarı, tedavi edilmediği takdirde, yanma ve çatlaklara yol açabilmektedir. Gereken önlem alınmadığı durumlarda ayak kokusuna da sebep olan bu rahatsızlık, önemsenmediği takdirde mantar olmayan ayağa bile geçebilmektedir. Her gün sağlık konusunda güncel ve yararlı bilgiler paylaşan […]
Ayak mantarı sıklıkla görülen cilt problemlerinden biridir. Özellikle ayak parmaklarının aralarında görülen, kepekli ve kaşıntılı bir cilt hastalığı olan ayak mantarı, tedavi edilmediği takdirde, yanma ve çatlaklara yol açabilmektedir.
Gereken önlem alınmadığı durumlarda ayak kokusuna da sebep olan bu rahatsızlık, önemsenmediği takdirde mantar olmayan ayağa bile geçebilmektedir.
Her gün sağlık konusunda güncel ve yararlı bilgiler paylaşan bir site olarak bugün de ayak mantarına ne iyi gelir, ayak mantarı nasıl geçer gibi merak edilen soruları cevaplayacağız.
Mantarlar nem ve sıcağı seven ve bu koşullarda hızla üreyen mikroorganizmalardır. Ayak mantarı daha çok ortak kullanım alanlarının hijyen kurallarına uygun şekilde temizlenmemesi ile kişiden kişiye bulaşmaktadır. Örneğin ayağında mantar olan bir kişinin terliğini, çorabını, ayakkabısını giyerek mantar enfeksiyonu bulaşabilir. Aynı zamanda banyo zeminlerinden, havuzlardan, spor salonlarında, hamamlarda mantar mikroorganizmasına rastlamak mümkündür.
Ayak mantarı, birçok ayak hastalığına da yol açabilmektedir. Ayakta kaşıntı, yaralar, pişikler, kötü kokular, iltihaplanmalar ayak mantarının yol açtığı sağlık problemlerinin başında gelmektedir.
Makalemizin başında ayak mantarının parmak aralarında görüldüğünü belirtmiştik. Ayak mantarı sadece parmak aralarında oluşmaz, ayak tabanında ve ayağın yanlarında da mantar oluşabilir.
Ayak mantarı mutlaka tedavisi yapılması gereken bir sağlık problemidir. Çünkü, tedavisi yapılmayan mantar ayak tırnaklarına da bulaşabilir. Böyle durumlarda tedavinin daha zorlaşacağını söyleyebiliriz. Tırnak mantarı tedavisi uzun süren bir rahatsızlıktır. Ayaklarınızdaki mantarı tırnağınıza bulaştığı zaman tırnağım sarardı neden, tırnağım kalınlaşıyor, tırnağım kendiliğinden kırılıyor gibi birçok şikayette bulunabilirsiniz. Tırnak mantarı tedavi edilmediği takdirde tırnağınızı kaybetmenize bile yol açabilmektedir.
Ayakta görülen mantarların birçok çeşidi vardır. Bunları maddeler halinde sıralayacak olursak:
Yazımızın bu bölümünde ise ayak mantarı nasıl tedavi edilir ve ayak mantarına ne iyi gelir sorularının cevaplarını sizlere sunacağız.
İlk olarak ayak mantarını önlemeniz için uymanız gereken hijyen kurallarından bahsedelim.
Avakado
10 poşet kadar avokado çayını demleyin. Çayınız demlendikten sonra çayı süzün. Soğutun. Çay soğuduktan sonra çayı bir leğene aktarıp, ayaklarınızı 10-15 dakika kadar leğenin içinde bekletin.
Elma Sirkesi
2 bardak elma sirkesini 8 bardak suyla karıştırın. Ayaklarınızın içine sığacağı bir kaba dökün. Daha sonra ayaklarınız bu karışımın içinde 15-20 dakika kadar kalsın. 20 dakika sonunda ayaklarını iyice durulayın ve kurutun. Bu işlemi haftada 3-4 kez yapabilirsiniz.
Toz Tarçın
1 litre kadar kaynayan suyun içine 1 tatlı kaşığı kadar toz tarçın ilave edin. Daha sonra ocağı kapatın. Karışımın soğumasını bekleyin. Karışım soğuduktan sonra ayaklarınızı 15 dakika kadar bu suyun içinde bekletebilirsiniz.
Şimdi mantar tentürdiyotumuz hazır.
Peki, sarımsak, tuz ve alkolden oluşan karışımı nasıl uygulayacağız?
Gece uyumadan önce bu karışımı uygulamanız gerekiyor. İlk olarak ayağınızı ılık su ve sabun ile iyice yıkayın. Hemen ardından ayağınızda mantar olan bölgelerdeki ölü derileri temizleyin. Ayağınızda mantar olan bölgeleri ölü derilerden temizledikten sonra sıra geldi karışımı uygulamaya.
Ayak mantarının en etkili çözümü ise doktora gidip, doktorun yazdığı ilaçları kullanmaktır. Unutmayalım, modern tıp her zaman alternatif tıptan üstün olup hastalıkların tedavisinde kesin sonuçlar vermektedir.
Doktorunuzun yazacağı antifungal krem ve haplar ayak mantarının kesin tedavisidir.