Bebek Yemekleri

Bebek Yemekleri

Bebekler için ilk 6 ay temel besin anne sütüdür. Bebeğin kendi doktorunun tavsiyesi olmadan, 6 aydan önce her hangi bir şekilde bebeklere ek besin ya da anne sütü dışında mama verilmemesi gerekir. 6. ayından sonra ise mutlaka ek besinlere geçilmesi gerekir. Bebeğiniz artık büyümeye başladığı için ona farklı tatlar denetmeniz ve daha fazla vitamin olmasını sağlamanız gerekir. Bu yazımızda aylarına göre bazı bebek yemekleri tariflerini sizlerle paylaştık. Bebeğinizin zevkine göre bu lezzetlerden deneyip beslenmesine katkı sağlayabilirsiniz.

7 aylık bebek yemekleri

7 aylık olan bebekler için anneler tarif denerken ilk defa deneyecekleri için her çok karışık olmayan tarifleri hazırlamalıdır. Bebeklerin bünyeleri, yemek konusunda da hassastır ve bazı besinlere karşı alerjisi olabilir. Bu dönemde daha çok tek besin ile hazırlanan yemekler tercih edilmelidir.

7 aylık bebek için balkabağı püresi malzemeleri:

  • Balkabağı
  • Su
  • Tarçın

Yapılışı:

Bebeğinizin tüketebileceği kadar balkabağını buharda pişirin. Püre yapılabilecek kadar yumuşayınca çatal ile ezin. İçine yeterli miktarda tarçın ekleyin ve bebeğinize verin. İlk yapışta denemek için az miktarda hazırlayın. Daha sonra hafta hafta pürenin içine muz, çilek gibi mevsim meyvelerinden ekleyebilirsiniz.

8 aylık bebek yemekleri

8. ayında bebeklere geçen ay verdiğiniz tek besinleri ve püreleri karıştırarak vermeye başlayabilirsiniz. Muhallebi ve çorbaları da bu aylarında çok seveceklerdir.

8 aylık bebek için yulaf unundan muhallebi malzemeleri:

  • 2 çorba kaşığı tam yulaf unu
  • 1/3 su bardağı su
  • 1/3 su bardağı anne sütü ya da formül mama

Yapılışı:

Oda sıcaklığındaki su ile yulaf ununu bir kase içinde karıştırın. Orta dereceli ateşte kaynama noktasına gelene kadar pişirin. Kaynamaya başlayınca ocağın altını kısıp 3 dakika daha pişirin ve ocaktan alın. Karışım biraz soğuyana kadar bekleyin, ardından süt ya da mama ile karıştırıp bebeğinize verebilirsiniz.

9 aylık bebek yemekleri

9-12 ay arasında bebeklerin beslenmesi için genel olarak aynı yemekler hazırlanıyor. Bu nedenle sizlere ayrı ayrı tarif vermek istemiyoruz. 9-12 ay arasında bebekler için kaşar peynirli bisküvi tarifini deneyebilirsiniz.

Malzemeler:

  • 2 su bardağı tam buğday unu
  • 125 gram tereyağı
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 adet yumurta
  • Biraz tuz
  • 2 çay kaşığı paprika

Yapılışı:

Yumurtanın akı ile sarısını ayırın. 2 su bardağı unu bir kase içine eleyin ve havuz gibi orta kısmını açın. Bu orta kısma tereyağı, tuz, kaşar peynirinin yarısı ve yumurta akın ekleyip karıştırın. Güzelce yoğurun hamurun üzerini ıslak bir bezle örtüp 10 dakika kadar dinlendirin. Daha sonra hamuru merdane ile açın, istediğiniz şekilli kalıplar ile kesin.

Yağladığınız fırın tepsisine dizin, üzerine kalan kaşar peyniri rendesini ve paprikayı serpin. Önceden ısıtılmış 175 derece fırında 20-25 dakika pişirip ılıyınca bebeğinize verebilirsiniz.

1 yaş bebek yemekleri

1 yaşına giren bebekler artık çoğu besini daha rahat yemeye başlar. İnek sütü ve bal alerjisi olmadığında 1 yaşından sonra bebeklere verilebilir. 1 yaşında girmiş olan bebekler için harika bir bebek güveci tarifi vermek istiyoruz.

Yetişkinlerin severek tükettiği bu besini bebeklerin de çok seveceğine eminiz…

1 yaş bebek güveci malzemeleri:

  • Yarım havuç
  • Yarım patates
  • 1 küçük dilim kırmızı közlenmiş biber
  • 1 tatlı kaşığı bebek kıyması (yağsız)
  • 1 diş sarımsak
  • 1 adet arpacık soğan
  • Kimyon
  • Kekik
  • Zeytinyağı

Yapılışı:

Sebzeleri küçük küçük küpler şeklinde doğrayın ve tencere içine alın. Tencereye bir çay bardağı kadar su ekleyin. Kısık ateşte sebzeler yumuşayana kadar pişirin, daha sonra közlenmiş biber, sarımsak ve kavrulmuş kıymayı ekleyin. Sebzeler tamamen pişince ocağın altını kapatın ve baharatlarını ekleyin. Blenderden geçirip ya da çatal ile ezerek bebeğinize verebilirsiniz.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Sivilceye ne iyi gelir doğal yöntemler